Kada se pojavi tema proljeća, često je povezujemo sa ugodnim vremenom, kišom, svečanim okupljanjima, procvjetanjem cvijeća i nesretnim pojavom alergija. Ovo godišnje doba je poznato po obilnom cvjetanju raznih biljaka, koje naknadno oslobađaju polen koji štetno djeluje na osobe s alergijama. Kao odgovor na alergen, imuni sistem pokreće niz simptoma koji mogu biti prilično izraženi, uključujući suzenje očiju, često kijanje, svrab u grlu i nosu, neprestanu curenje iz nosa i, u nekim slučajevima, pojavu koprivnjače.
Povećanje slučajeva alergija
Porast slučajeva alergija obično se javlja u periodu od aprila do juna, što se poklapa sa početkom proleća. Vrijeme ovih alergija može varirati, s tim da neke godine imaju rani početak, a druge traju do jula. Dužina sezone alergija zavisi od padavina i temperatura uočenih prethodnih meseci. Važno je napomenuti da nisu sve alergije isključivo na proljeće, jer određena stabla poput johe i čempresa mogu izazvati alergijske reakcije već u januaru.
Sa tehničke tačke gledišta, alergije se u Španiji manifestuju različito u zavisnosti od toga da li se nalazite u severnim ili južnim delovima poluostrva. Kada govorimo o godišnjim dobima polena, Postoje različite varijacije u četiri područja: sjever, centar, mediteransko područje i Kanarska ostrva.. Na primjer, alergije na johu ne postoje na Kanarskim otocima, dok su alergije na apiaceae česte, za razliku od ostatka Španjolske, gdje nisu razlog za zabrinutost.
Kalendar alergija
Tokom prolećne sezone primećuje se da u martu prisustvo polena palmi, borova, platana, topola, hrastova, brijesta i urtikacea dostiže srednji nivo. Kada počne april, osobe sa alergijama će morati pažljivo pratiti nivoe sljedećih alergena:
- Banana (završava krajem aprila)
- Stabla maslina (do juna)
- Trave (do jula u centru i oktobra u mediteranskom području)
- Cupressaceae (čempres, do maja)
- breze (do maja)
- Bor (do sredine jula)
- Hrast (u nekim područjima do septembra)
Tokom većeg dijela godine, različiti alergeni, kao što su pelin, chenopodiaceae, trave, palme, plantago i živa, stalno su prisutni na području Mediterana. Ovi alergeni održavaju umjerenu do nisku koncentraciju tijekom cijele godine, ali doživljavaju značajno povećanje nivoa polena tokom proljetne ili jesenje sezone.
Za preciznu procjenu uticaja, neophodno je pažljivo pratiti nivoe polena. Trajanje alergija varira ovisno o lokaciji, tako da Važno je konsultovati različite izvore kako biste bili informisani o trenutnim nivoima polena i bolje upravljali simptomima alergije.. Univerzitet u Kordobi nudi kompletnu web stranicu sa sedmičnim ažuriranim mapama incidencije polena kategorizirane prema alergenima i regiji.
Ako sumnjate da imate alergije ili imate simptome tokom proljetne sezone, preporučljivo je potražiti stručnost stručnjaka koji može obaviti testove za identifikaciju specifičnih alergija i propisati odgovarajuće tretmane za podnošljivije proljeće.
sezonske alergije
prolećne alergije
Kako zimsko vrijeme blijedi, dolazak proljeća sa sobom donosi značajan vanjski alergen: polen drveća. Ovaj dobro poznati alergen je prvi koji je objavio svoje prisustvo u zraku. Međutim, važno je napomenuti da postoje i drugi mogući okidači za proljetne alergije, uključujući razne vrste trava i polen korova. Primjeri ovih Uključuju voćno voće, slanu travu i vlasulje, koji su sve češći. Dakle, iako toplije vrijeme može biti dobrodošla promjena, ključno je biti spreman na alergene koji dolaze s tim.
Tokom dana sa jakim udarima vjetra, proljetne alergije se mogu pogoršati jer se polen bez napora prenosi kroz zrak. Od suštinskog je značaja da ostanete informisani o dnevnim nivoima polena da biste identifikovali određena stabla, kao što su kedar, javor ili hrast, koji mogu uzrokovati kihanje i curenje iz nosa tokom proljetne sezone.
ljetna sezona alergija
Tokom ljetnih mjeseci fokus je na aktivnostima na otvorenom i dobrom provodu. Međutim, bitno je osigurati da alergije ne ometaju vaše uživanje. Priroda se oprašuje tokom ove sezone, a polen trave je glavni krivac ljetnih alergija. Kako biste izbjegli bilo kakvu nelagodu, Preporučljivo je planirati unaprijed i suzdržati se od košenja trave u danima kada imate planove na otvorenom., kao što je zabavljanje gostiju, pripremanje roštilja ili jednostavno opuštanje na otvorenom. Ova mjera predostrožnosti će pomoći u smanjenju širenja trave i polena, osiguravajući ugodno iskustvo za sve.
Prisustvo tople, vlažne klime pruža idealne uslove za razmnožavanje plijesni, koja može djelovati kao katalizator alergija. U periodu od jula do rane jeseni, češće su alergijske reakcije uzrokovane sporama gljivica. Ove spore imaju sklonost rastu na različitim površinama, kao što su trava, žitarice, trupci i kompostne hrpe.
jesenje alergije
Iako svježina zraka može biti prilično ugodna, važno je imati na umu da su jesenske alergije obično posljedica polena korova. Ambrozija, uobičajen alergen, ima sposobnost da buja na različitim lokacijama. Čak i ako ne živite blizu biljke ambrozije, Njegov polen ima sposobnost da putuje velike udaljenosti kroz vjetar, uzrokujući simptome kod nesuđenih pojedinaca.
Još jedna briga koju treba uzeti u obzir je prisustvo plijesni, koja ima sposobnost da napreduje u vlažnom tlu i propadajućem lišću. Kako temperatura pada, više vremena provodimo u zatvorenom prostoru i koristimo sisteme grijanja, što uzrokuje kruženje grinja u zraku. Poznato je da ova mikroskopska stvorenja izazivaju alergije tokom cijele godine.
zimske alergije
U zimskoj sezoni nivoi polena na otvorenom imaju tendenciju smanjenja u odnosu na druga doba godine. Međutim, neki ljudi i dalje mogu iskusiti alergije u zatvorenom prostoru, što može biti uzrokovan raznim faktorima kao što su plijesan, grinje, kućni ljubimci, pa čak i božićna drvca. Ove alergije, poznate kao "trajne" alergije, traju tokom cijele godine, ali mogu biti češće tokom zime zbog povećane aktivnosti u zatvorenom prostoru uzrokovane hladnim vremenom.
Nadam se da uz ove informacije možete saznati više o tome kada se produžava sezona alergija i koji su ključni datumi.