Sa dolaskom proljeća ljudi se suočavaju sa jednim od najizazovnijih perioda u godini. Dok podmlađivanje i cvjetanje drveća i biljaka donose užitak, pretjerana tjelesna reakcija koju izazivaju može učiniti navigaciju ove sezone pravom borbom. Na sreću, sada su dostupne aplikacije koje pružaju vrijedne informacije o razinama polena i druge relevantne podatke, nudeći značajnu pomoć osobama koje pate od alergija.
Stoga ćemo vas naučiti kako provjeriti nivo polena u Španiji i koje su web stranice i aplikacije najbolje.
Kako provjeriti nivo polena u Španiji
Prevalencija polenske alergije, poznate i kao pollinoza, raste u razvijenim zemljama, posebno među djecom. Simptomi se kreću od jednostavnog kihanja do teških napada astme, koji značajno mijenjaju dnevne aktivnosti. Da biste saznali više o tome kako oprašivanje utječe na kvalitetu zraka i formiranje oblaka, možete pogledati naš članak o Kako polen utiče na formiranje oblaka i obrasce padavina.
Glavna akcija kojoj se mora dati prioritet je prevencija. Srećom, imamo sreće što imamo mnoštvo resursa koji nam u realnom vremenu pružaju informacije o intenzitetu nivoa polena.
Za praktičnost osoba s alergijama, sastavili smo popis osnovnih aplikacija koje pružaju vrijedne informacije i smjernice koje će vam pomoći da se držite podalje od dosadnih iritansa koji se nalaze u biljkama. Ove aplikacije su posebno dizajnirane da pomognu u izbjegavanju kontakta sa sitnim grudvicama poznatim kao polen, koje mogu uzrokovati veliku nelagodu.
Najbolje aplikacije i web stranice za provjeru polena
polen
Ova aplikacija, koju je razvila austrijska služba za upozoravanje na polen (pollenwarndienst.at) u suradnji sa Španjolskom mrežom za aerobiologiju (REA), nudi vrijedan resurs. Koristeći ovu aplikaciju, korisnici mogu pristupiti preciznim prognozama polena specifičnih za regiju za sljedeća tri dana. Osim toga, da biste bolje razumjeli koje vrste polena utiču na svako područje, možda ćete biti zainteresirani za savjetovanje Šta je u zraku: istraživanje različitih vrsta polena.
Ovim alatom imamo mogućnost da pratimo i procjenjujemo rizik od alergija, kao i praćenje simptoma kroz personalizirani dnevnik kategoriziran prema specifičnim alergenima. Osim toga, možemo jednostavno zakazati podsjetnike za preglede i pristupiti kompletnoj enciklopediji o biljkama koje obično izazivaju alergijske reakcije.
Kontrola polena
Razvijena u saradnji sa SEAIC-om (Špansko društvo za alergologiju i kliničku imunologiju), ova aplikacija vam omogućava da pratite i procijenite status vaših alergija provjeravanjem nivoa polena u okolišu.
Koristeći ovaj alat, ne samo da ćete imati pristup dnevnim nivoima kvaliteta zraka u vašoj blizini, već ćete imati i mogućnost da pratite svoje lične okolnosti, kao i okolnosti drugih koje odlučite uključiti. Ova funkcija Posebno je korisno kada je u pitanju praćenje dobrobiti naše djece. Za detaljniji pogled na to kako klimatske promjene mogu utjecati na razinu polena, pogledajte naš članak o globalno zagrijavanje i intenziviranje alergija.
Njegove karakteristike uključuju opciju preuzimanja personaliziranog izvještaja s detaljima o vašim specifičnim okolnostima, koji zatim možete podijeliti sa svojim zdravstvenim radnicima. Osim toga, pruža informacije o trenutnim nivoima polena u okolišu.
Nivoi polena
Ova aplikacija nudi zgodan način za trenutno praćenje nivoa polena u vašoj blizini. Prikuplja informacije iz mreže od 85 mjernih stanica koje se nalaze širom Španije, pored devet u Portugalu i jedne u Kneževini Andori. Koristeći automatsko geopozicioniranje, lako možete odabrati stanicu najbližu vašoj lokaciji.
Alat je nevjerovatno jednostavan za korištenje i ima intuitivno sučelje. Uključuje zgodan widget koji omogućava korisnicima da provjere nivo u bilo kojem trenutku bez potrebe za navigacijom kroz sam alat. Podaci su predstavljeni na jednostavan način, koristeći postupni format umjesto numeričkih vrijednosti radi boljeg razumijevanja.
Pollen REA
Odgovornost za organizovanje informacija o nivoima polena u vazduhu je na Nacionalnom koordinacionom centru Španske mreže aerobologije (REA). Koristeći ovu aplikaciju, cilj nam je da efikasno i tačno distribuiramo ove podatke. Da biste bolje razumjeli kako se nivoi polena odnose na vremenske uvjete i njihov utjecaj, posjetite naš članak na .
Svake sedmice, ovaj izvor pruža sveobuhvatne nacionalne podatke o nivoima polena, zajedno sa predviđanjem. Koristeći karte označene bojama, lako možemo vizualizirati koncentraciju polena u različitim područjima okoliša.
Polen SaludMadrid
Stanovnici Zajednice Madrida imaju zahtjev od Regionalne zdravstvene službe. Ova aplikacija omogućava korisnicima pristup informacijama o obližnjim senzorima i pregled njihovih lokacija u formatu grafičke karte koristeći svoje mobilne uređaje.
Obavještenja će vam biti poslana o mogućim visokim razinama cupressaceae, banana, trava i stabala maslina, zajedno s drugim relevantnim informacijama koje se odnose na polen. Da biste saznali više o biljnim vrstama koje proizvode najviše polena u različitim područjima, preporučujemo da se konsultujete Polen trava i maslina, najveći neprijatelji alergičara.
Od januara do juna biće obezbeđena dnevna merenja i odgovarajući nivoi od prethodnog dana. Od jula do decembra ažuriranja će se vršiti sedmično.
Polen Alert
Uz pomoć svojih obavještenja, ovaj alat služi kao stalni podsjetnik na polen koji prevladava u datom danu. osim toga, pomaže identificirati polen koji može izazvati alergijske reakcije kod vas. Prilagođavanjem vaših postavki, može vas obavijestiti o razinama polena na vašoj trenutnoj lokaciji, što vam omogućava da se fokusirate isključivo na poduzimanje odgovarajućih radnji.
Da biste analizirali uticaj polena na formiranje oblaka i vremenske prilike, možete se obratiti i na .
Pollen Wise
Za ljude koji pate od astme, peludne groznice ili bilo koje druge sezonske reakcije, poznavanje trenutnog kvaliteta vazduha je vrednije od poznavanja uslova prethodnog dana. Pollen Wise koristi pouzdan sistem senzora za pružanje broja polena u realnom vremenu, omogućavajući vam da efikasno upravljate izloženošću alergenima i sprečite pojavu simptoma. Ako želite razumjeti kako promjene u kvaliteti zraka utječu na alergije, pogledajte naš post na .
Sa mogućnošću generiranja izvještaja svakih nekoliko minuta, uključujući prosječne vrijednosti po satu, imat ćete priliku da preduzmete proaktivne korake unaprijed.
BreezoMeter
Podižući stvari na novi nivo, ova aplikacija ide dalje dajući vam najtačnije i najsavremenije informacije u realnom vremenu. Ne samo da pokriva alergene iz okoliša, već pruža i informacije o kvaliteti zraka, vremenskim uvjetima i požarnim upozorenjima. Osim toga, nudi personalizirane i korisne zdravstvene prijedloge, koji će vam omogućiti da strateški planirate svoje izlete, rute za vježbanje ili šetnje sa svojom djecom u područjima s optimalnim uvjetima okoline. Za okruženja sa visokim nivoom polena, možete konsultovati posebne preporuke kako biste smanjili rizik od alergijskih reakcija.
Nadam se da uz ove informacije možete saznati više o tome kako provjeriti polen u Španjolskoj i koje mjere trebate uzeti u obzir.